Из интервью: основатели «Ясно» и Compot о том, зачем бизнесменам психотерапия и как не «отъехать кукухой» в мегаполисе.

— Данила, как психотерапия повлияла на качество твоей жизни?

…Я сейчас вспоминаю Вуди Аллена, который 30 или 40 лет ходил к психоаналитику (а психоанализ — это просто одно из направлений психотерапии, из которого она, собственно, и выросла). И когда у него спросили, каков результат его многолетнего психоанализа, он сказал: «Я добился того, что, занимаясь сексом с человеком, могу представлять себе этого человека, а не какого-то другого».

И у многих из тех, кто пользуется «Ясно» или приходит ко мне в кабинет, — проблемы с тем, как выстраивать взаимоотношения с человеком: быть искренним, открытым и не бояться говорить о том, что тебе важно.

Наверняка у каждого из вас есть какая-то проблема в отношениях с людьми. Всё то, что вы не можете высказать, накапливается и потом вырывается в виде какого-то скандала или истерики. Поэтому все улучшения, которые я наблюдаю на себе, касаются скорее того, как я могу находиться в отношениях. У меня стало получаться делать это более спокойно, естественно и здраво.

— Ты сразу нашёл своего психотерапевта?

Данила: У меня был сначала один психотерапевт, а потом появился второй — и я сейчас с ним. Года три, наверное, к ней хожу.

— Как часто?

Данила: Ходил сначала раз в неделю, потом два раза в неделю.

— Два раза в неделю? Серьёзно?

Данила: Это не так много. Как только начинаешь действительно в этом всем ковыряться, то в какой-то момент начинаешь сам чувствовать, что раз в неделю — маловато. Потому что хочется много о чём поговорить. Но у меня есть знакомые, которые ходят и по 4 раза в неделю на психоанализ, — там такая регулярность. А классическая частота психотерапии — раз в неделю, потом уже вы сами будете смотреть.

Это все что вам надо знать о психотерапии! Шах и Мат атеисты!

 Я психотерапевт, ко мне пришёл больной

Глаза по восемь евро, так напуган!

– “Мне кажется в прихожей за стеной

Огромный крокодил! Ну, просто ужас!”  

Я врач хороший! С ним сеанс провёл

Развеял навсегда его сомненья

Он окрылённый от меня ушёл

Довольно щедро оплатив леченье 

Я через месяц мимо проезжал

– “Знакомый адрес. Да. Того Больного”

Я в дверь звонил и даже в дверь стучал

Не открывает, значит, нету дома!  

Соседка в щель двери из косяка:

– “А ты к кому, сердешный, не к соседу приходил?

Того, что съел намедни крокодил?!”

– К нему… знакомого проведать мужичонка…

автор: Петр Говоров